आसनसोल : पूर्व रेलवे के आसनसोल मंडल ने आर्ट ऑफ लिविंग के सहयोग से आज (02.06.2022) विवेकानंद इंस्टीच्यूट (डुरांड इंस्टीच्यूट) में एक ध्यान एवं श्वसन कला कार्यशाला का आयोजन किया। श्री परमानंद शर्मा, मंडल रेल प्रबंधक/आसनसोल एवं अन्य अधिकारीगण इस ध्यान एवं श्वसन-कला कार्यक्रम कार्यशाला में शामिल हुए। इसमें प्रतिभागियों को श्वसन-कला व्यायाम और सदियों पुरानी योगकला की मदद से बेहतर जीवन जीने की कला के बारे में प्रशिक्षण दिया गया। उन्होंने उत्तम मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए योग की उपयोगिता को फैलाने के साधन के रूप में अपने पड़ोसियों के बीच ध्यान का अभ्यास करने और बेहतर जीवन जीने के संदेश को फैलाने की भी शपथ ली।
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